《黄帝内经》 自然之气 免费试读
接下来的时间，草之阳又开始重复昨晚的运气法，把全身之气引到丹田储存，随着运气次数增多，草之阳储存的气更多了。
“果然是要多练习啊，这样才跳的更久，不然玩一两下就没力了，玩个屁呀。”
草之阳还发现，每一次运气完就会感到饥饿，他想运气是不是与肚子有什么关系呢？
几次细心体会，发现每一次吃完东西，就不饥饿了，这可是重大发现，草之阳是这样认为的，而且吃完东西过一会运气比较有成效，最终被他体悟到水谷之气可以转化为真气，进入丹田储藏起来。
“自然之气也是气，万物皆一气耳，那就是说自然之气也可以变化为真气啦？但是要怎么变成自身的真气呢？”
“天气通于肺，莫非我呼吸了空气就是吸收了自然之气，那为什么我没有任何的内力增加呢？难道我没有把空气固摄住，又呼出了。”
草之阳仔细地想着，认真推敲着。
感觉知道了什么，但又没抓住。
当下草之阳缓缓坐下，打坐起来，从运气开始，一点一点地体悟着，五脏六腑气慢慢汇为一条白练，缓缓驶入丹田，草之阳心想着自然之气，着重体会了从口中进入的空气，慢慢地草之阳呼吸变得悠长细缓，进入呼吸与运气同步的境界。
足足打坐了半天左右，草之阳缓缓睁开眼睛，发现自己平时所见的世界变清晰了，充满了生机和色彩，五官变得灵敏了，他倾听着远处昆虫扇动翅膀的声音，感觉着迎面吹来的晚风，嗅着泥土的味道，草之阳的功力又精进了一倍有余，不止是丹田变大了许多，而且饥饿感也不强了。
为什么草之阳不会饿的慌呢？
草之阳在思考着，平时这时候我一定饿得慌，可是为何现在还是丹田饱满，神清气爽呢？一定有原因。
应该是自然之气的优势。
草之阳在打坐时候与平时有点不同，就是在运气的基础上跟呼吸结合起来了，运气的节奏和呼吸的频率结合在一起，自然之气从鼻中入，通过呼吸道进入肺中，正所谓天气通于肺，自然之气在肺中与人体交换气体，吸进清新空气，呼出排泄杂气，如此维持人体的新陈代谢有效稳定地进行。
在肺中肺泡充满自然之气，草之阳遵循意动气动，从肺中分离出自然之气，与其余四脏六腑之气一起运行到丹田中储存，所以从胃中吸收的胃气也就是水谷之气需求不是很多，自然草之阳感觉不到饥饿了。
从自然界中吸取气，可以就地取材，方便快捷，这就是武林高手经常没进食也可打坐入定，练功化气。
领悟了这一点，草之阳开心地笑了，对着天上的太阳笑了。
哇，日落好漂亮哟，哇呼——
有人说小孩的笑才是最真诚，天真，烂漫的笑，看的人也会被感染，一起向着生活微笑。
“啵啦——”
衣服怎么破了？
草之阳惊讶地看着自己身上的衣服，为何一天没注意就破了？
草之阳发现衣服太小了，知道自己又长高了，任谁一看也会觉得草之阳是十三四岁的大孩子了，而且草之阳拥有同龄人不可能拥有的力气，现在草之阳可以抬起一只小牛也不气喘，一点也不夸张。
草之阳撕开不合身的衣服，围在腰上，露出了略有雏形的肌肉，假以时日一定可以有一副迷人的身躯。
草之阳大叫一声，猛地弹跳起来。
“雅虎——”（记住这不是广告，他要这么叫，一起流汗吧）
立即到达枯树顶的高度，由于还不习惯，控制发力不娴熟，立即又从树顶摔下，又是一颗倒栽葱，插在那一动不动半个时辰，也不知道是不是草之阳养成了这个怪异的习惯，不插半个时辰不过瘾。
草之阳爬起来时，天又黑了，草之阳跳上自己的窝，开始进食了，卤鸡蛋还有好多，草之阳母亲知道他爱吃，特别准备了很多，这让草之阳经常边流泪边吃卤鸡蛋，知道后来一见到卤鸡蛋就哭的习惯，着实让人感到费解。
吃完了，草之阳开始这几天来第一次睡觉，睡的真香，还梦见自己回到草牛村，母亲开心的抱起草之阳，爹地在一旁拿着拨浪鼓，笑呵呵地看着母子两，梦中的自己还只是八岁模样……
